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    心情有一些煩躁、經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)輕微的頭暈、感覺自己很燥熱,如何調(diào)理才能緩解?

    2024-06-12 15:27

    來源:康養(yǎng)中國(guó)

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    Q:我今年50歲了,又在張羅孩子的婚事,總是感覺自己的心情特別煩躁、而且感覺頭總是暈乎乎的,晚上睡覺很燥熱,這幾天老公還說我眼睛很紅,想請(qǐng)教一下我現(xiàn)在的身體應(yīng)該怎么調(diào)理呢?

    A:患者您好,就現(xiàn)在的癥狀分析推斷你現(xiàn)在有可能是有一定的更年期綜合征癥狀,也就是肝陰虛,一般遇到的患者都會(huì)有心煩意亂、頭暈頭痛、目赤兩顴潮紅、五心煩熱等典型癥狀。其實(shí)這種情況也不用擔(dān)心,更不要隨意服用保健食品,這是女性朋友們一個(gè)正常的生理過程,在更年期期間體內(nèi)激素環(huán)境有著巨大的變化,讓自己有一些不適的感覺,一定要記住就是積極面對(duì)。在緩解和治療方面可以適當(dāng)?shù)姆靡恍╁羞b丸或余麥口咽合劑用于肝陰虛的調(diào)理,保持心情舒暢,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來緩解焦慮。

    責(zé)任編輯:王馨

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