2024-06-12 15:01
來源:康養(yǎng)中國(guó)
Q:真心求助,我是老師,因?yàn)樵趲椭⒆觽儌鋺?zhàn)高考,每天講課六個(gè)小時(shí),進(jìn)來嗓子很痛,說話吃飯都很難受,自己對(duì)著鏡子看了一下,好像很紅,有沒有什么方法可以讓我舒服一點(diǎn),就這幾天不痛都可以。感謝!
A:這位老師您好,這算是職業(yè)病,長(zhǎng)期用嗓屬于典型的急性咽喉炎,可以使用一些清熱解毒的中成藥以及口腔含片來緩解,穿黃清熱膠囊的含服可以更快速的緩解你的癥狀,同時(shí)可以搭配余麥口咽合劑滋潤(rùn)咽喉,快速緩解你的咽痛咽干,另外在平時(shí)注意多喝水,可以泡一點(diǎn)胖大海或者化橘紅飲片,講完課可以用氣泡音放松咽喉,祝您早日康復(fù),辛苦了。
責(zé)任編輯:王馨